დასაწყისი · კატალოგი · პროფილი · ცხრილი
სუნთქვა BODY HANDBOOK
სუნთქვა · §10
COPD: პირველი 90 დღე
COPD-ის დიაგნოზის შემდეგ პირველი ოთხმოცდაათი დღე მომდევნო ათწლეულს წყვეტს. ხუთი საქმე — დაადასტურე დიაგნოზი სწორი სასუნთქი ტესტით, ჩაიტარე ის ერთი იაფი სისხლის ანალიზი, რომელსაც თითქმის ყველა კლინიკა ივიწყებს, დაიწყე მოწევის თავის დანებება ნამდვილი წამლის დახმარებით, შეუსაბამე პირველი ინჰალატორი შენს რეალურ რისკის სურათს, ბოლომდე გაიარე ფილტვის რეაბილიტაციის კურსი — და სამოცი წლისას ისეთი სუნთქვა გექნება, რომელიც უფრო არასდროს მწეველის სუნთქვას ჰგავს, ვიდრე მწეველისას. გამოტოვე რომელიმე მათგანი, და მომდევნო წლები დაკარგულს უკან ვეღარ დააბრუნებს. ფანჯარა ახლა ფართოდ ღიაა; ის ვიწროვდება ყოველ თვეს, რაც უქმად ზის.
Respond · Course Evidence Strong თავი სუნთქვა

საფუძვლები დამკვიდრებული და ცოტა მოსაწყენია: თავი დაანებე მოწევას ნამდვილი დახმარებით (და არა მხოლოდ რჩევით), ერთხელ ჩაიტარე სისხლის ანალიზი მემკვიდრეობით მიღებულ ვარიანტზე, რომელსაც კლინიკების უმეტესობა საერთოდ არ ნიშნავს, დაიწყე შენი კონკრეტული რისკის სურათისთვის სწორი ინჰალატორი, გაიკეთე ვაქცინები, ბოლომდე გაიარე ფილტვის რეაბილიტაცია. ერთად ეს ნაბიჯები გამწვავებების სიხშირეს ნახევრით ან მეტით ამცირებს და სიკვდილიანობის მრუდს არასდროს მწეველის მრუდისკენ ხრის. ამავე დროს ისინი შენი კალენდრის სამ თვეს იპყრობს — კვირაში ორი ფიზიოთერაპიის სეანსი, ყოველდღიური ინჰალატორი, საკონტროლო ვიზიტები, მოწევის თავის დანებების სამუშაო — და სამი თვის ინჰალატორის ხარჯებს. გულახდილად რომ ვთქვათ, ეს ერთ-ერთი ყველაზე რთული ქცევითი ცვლილებაა.

COPD ფილტვებში ერთდროულად ორ რამეს წარმოადგენს. პატარა სასუნთქი გზები ვიწროვდება და ვიწრო რჩება. ბოლოებში მდებარე პატარა ჰაერის პარკუჭები დრეკადობას კარგავს, ასე რომ ყოველი ამოსუნთქვის შემდეგ უფრო მეტი ჰაერი რჩება შიგნით ჩაჭედილი, ხოლო შემდეგ ჩასუნთქვას ნაკლები ადგილი რჩება. ორივე, ხალხის უმეტესობაში, სიგარეტის კვამლისგან მოდის, რომელიც ნელ წვას აღაგზნებს და ფილტვის საკუთარ კარკასს იმაზე სწრაფად შლის, ვიდრე ორგანიზმს მისი აღდგენა შეუძლია (Stoller and Aboussouan, Lancet 2005). შეგრძნებად ეს არის ქოშინი კიბეებზე, რომლებიც ადრე ადვილი იყო, დილის ხველა, რომელიც არ გადის, და — საბოლოოდ — ზამთრის გულმკერდის ინფექცია, რომელიც დღეების ნაცვლად კვირებში გაივლის.

აქედან ორი რამ გამომდინარეობს. პირველი, სასუნთქი ტესტი, რომელიც COPD-ს ადასტურებს, თანაფარდობას ამოწმებს — რამდენის ამოსუნთქვა შეგიძლია ერთ წამში მთლიანის წინააღმდეგ — რადგან ვიწრო სასუნთქი გზები პირველ წამს უფრო ანელებს, ვიდრე მთლიანს ამცირებს. მეორე, უკვე მიყენებული ზიანი უკან აღარ ბრუნდება. რასაც პირველი ოთხმოცდაათი დღე ასწორებს, ეს არის შემდგომი ზიანის ტემპი და ყოველდღიური ტვირთის ზომა, და არა ფილტვები ისეთი, როგორებიც ოცდაათ წლისას იყო.

რას ამოწმებს გამოკვლევა სინამდვილეში

COPD-ის დიაგნოზი, რომელიც გულმკერდის რენტგენსა და შენი ხველის აღწერაზე დაყრდნობით დაისვა, ჯერ კიდევ არ არის დიაგნოზი. სასუნთქ ტესტს, რომელიც მას ადასტურებს, სპირომეტრია ჰქვია: მილში ჩაბერავ, ორჯერ — ჯერ ისე, შემდეგ კი თავიდან, სწრაფმოქმედი ბრონქოდილატატორის ერთი შესუნთქვიდან დაახლოებით თხუთმეტი წუთის შემდეგ. შესუნთქვის შემდეგ 0.7-ზე ნაკლები თანაფარდობა ამყარებს დიაგნოზს (GOLD 2025). მის გარეშე შეიძლება ასთმა, გულის უკმარისობა ან არასწორად წაკითხული ნორმალური ფილტვები გქონდეს; ინჰალატორი, რომელიც რომელიმე მათგანს უხდება, COPD-ს არ უხდება.

იმავე ვიზიტს ეკუთვნის კიდევ ოთხი რამ. ერთჯერადი სისხლის ანალიზი alpha-1 antitrypsin-ის დონეზე — მემკვიდრეობითი ცილის დეფიციტი, რომელიც, შენი წარმომავლობიდან გამომდინარე, COPD-ის დაახლოებით ყოველ ორმოცდაათიდან ორას შემთხვევაში ერთს იწვევს და ახალი პაციენტების დაახლოებით ოთხმოცდათხუთმეტ პროცენტში გამოტოვებულია (ATS/ERS 2003) (Blanco et al., Int J COPD 2017). სისხლის ეოზინოფილების რაოდენობა, სტანდარტული CBC-დან ამოღებული — დაახლოებით 300 უჯრედზე მიკროლიტრში მაღალი მაჩვენებელი ცნობს იმ პაციენტს, რომლის გამწვავებებიც სტეროიდის შემცველ ინჰალატორზე რეაგირებს, და იმ პაციენტს, რომელიც დაახლოებით 100-ს ქვემოთაა და ასეთ ინჰალატორზე არ უნდა იყოს (Pascoe et al., Lancet Respir Med 2019). სიმპტომების მოკლე კითხვარი — რვაპუნქტიანი CAT-ის ქულა ან უფრო მარტივი mMRC დისპნოეს ხარისხი — იმის დასადგენად, თუ რამდენად მძიმეა ყოველდღიურობა სინამდვილეში (Jones et al., ERJ 2009). და გულახდილი დათვლა, რამდენი მძიმე გულმკერდის გამწვავება გქონდა გასულ წელს და გაგზავნა თუ არა რომელიმემ საავადმყოფოში. ეს ოთხი ერთად გათავსებს GOLD-ის ჯგუფში — A, B თუ E — რომელიც განსაზღვრავს, რომელი ინჰალატორი იქნება პირველი.

რა ხდება, თუ ამას რუტინად მიიჩნევ

შენი ის ვერსია, რომელიც COPD-ის იარლიყს იღებს და მას მხოლოდ შესანარჩუნებელ საკითხად აღიქვამს — ანახლებს ინჰალატორს, აგრძელებს მოწევას, არ აკეთებს რეაბილიტაციას, არ იტარებს alpha-1-ის ტესტს — უეცარ ცვლილებას ვერ გრძნობს. ათწლეული ნელა იშლება. სუპერმარკეტის ბოლოში მდებარე კიბეები შესვენებას მოითხოვს. შვილიშვილებთან სეირნობა მოკლდება. ხველა უფრო ხმამაღალია, ვიდრე ადრე, და რიგში მდგომი უცნობები გეკითხებიან, ხომ კარგად ხარ. ზამთარს მოაქვს გულმკერდის ინფექცია, რომელიც დღეების ნაცვლად კვირებში გაივლის; მომდევნო ზამთარს ორი ასეთი მოაქვს. სანამ საავადმყოფოში მოხვდები, ფილტვებს უკვე დაკარგული აქვს ის, რაც უკან ვეღარ დაბრუნდება.

ამ სურათის უკან მდგომი რიცხვები პირდაპირია. ხალხი, რომელიც COPD-ის დიაგნოზის შემდეგ მოწევას აგრძელებს, ფილტვის მოცულობას იმათზე დაახლოებით ორჯერ სწრაფად კარგავს, ვინც თავი დაანება — წელიწადში დაახლოებით 62 მილილიტრი 28-ის წინააღმდეგ (Anthonisen et al., JAMA 1994). იმავე კვლევის თოთხმეტ-ნახევარწლიანი დაკვირვების მანძილზე მწეველებს საერთო სიკვდილიანობა დაახლოებით თხუთმეტი პროცენტით მაღალი ჰქონდათ, ვიდრე თავის დანებებაში მხარდაჭერილ ჯგუფს (Anthonisen et al., Ann Intern Med 2005). ყოველი მძიმე გულმკერდის გამწვავება მომდევნოს ალბათობას დაახლოებით აორმაგებს, ხოლო გამწვავების გამო საავადმყოფოში მოხვედრას ერთწლიანი სიკვდილიანობა დაახლოებით ოცდაორი პროცენტი ახლავს, თუ გაწერისას ფილტვის რეაბილიტაცია გამოტოვებულია (Suissa et al., Thorax 2012) (Lindenauer et al., JAMA 2020). COPD მსოფლიოში სიკვდილის მესამე წამყვანი მიზეზია და სიკვდილების უმეტესობა სწორედ ეს ნელი დაცურებაა, და არა ერთი დრამატული მოვლენა (Boers et al., JAMA Network Open 2023).

ოთხმოცდაათდღიანი გასაკეთებელთა სია

სამუშაო ხუთ ხაზად იყოფა, ყველა პირველ თვეში დაწყებული და მეთორმეტე კვირისთვის დასრულებული ან სტაბილურად მიმდინარე.

გრძელვადიანი საშინაო ჟანგბადი ცალკე, უფრო ვიწრო საკითხია. ის დაცულია იმ პაციენტებისთვის, რომელთა სისხლის ჟანგბადი ოპტიმიზებულ თერაპიაზე მოსვენებულ მდგომარეობაში 55 mmHg ან ნაკლებია, ბოლო გამწვავებიდან სულ მცირე ერთი თვის შემდეგ; ამ ქვეჯგუფში ის ხუთწლიან გადარჩენას დაახლოებით აორმაგებს (NOTT, Ann Intern Med 1980) (MRC, Lancet 1981). ამ ქვეჯგუფის გარეთ ის სიცოცხლეს არ ახანგრძლივებს და ოთხმოცდაათდღიანი სიმპტომების კონტროლისთვის სწორი ინსტრუმენტი არ არის.

როდის სჭირდება ნაგულისხმევ გეგმას კორექტირება

varenicline გამორიცხულია ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს — nicotine-ის ჩანაცვლებაა იქ სათადარიგო ვარიანტი, ყველაზე დაბალდოზიანი პლასტირი კი ტიპური საწყისი წერტილი. გრძელვადიანი საშინაო ჟანგბადი, მიცემული პაციენტებისთვის, რომელთა ჟანგბადის დონეც მხოლოდ მსუბუქად დაბალია, გადარჩენას არ აუმჯობესებს და ზომიერი დესატურაციის მქონეთა ფორმალური კვლევა უარყოფითი იყო (LOTT, NEJM 2016). ხოლო სიმპტომური წამალი roflumilast და მაკროლიდური ანტიბიოტიკი azithromycin დაცულია კონკრეტული ხშირი გამწვავების მქონე პროფილებისთვის მას შემდეგ, რაც უფრო მარტივი ნაბიჯები განხორციელდება; არცერთი არ ეკუთვნის ტიპური გამოკვლევის პირველ ოთხმოცდაათ დღეს.

რაში ცდება COPD-ის შესახებ რჩევების უმეტესობა

„მოწევის შემცირება თითქმის ისეთივე კარგია, როგორც თავის დანებება." არ არის. Lung Health Study-მ კონკრეტულად შეამოწმა დღეში სიგარეტის განახევრება და ფილტვის ფუნქციის გაზომვადი დაცვა ვერ აღმოაჩინა — მხოლოდ შეწყვეტა შველოდა (Anthonisen et al., JAMA 1994).

„ჩემს ასაკში თავის დანებება ვერაფერს შეცვლის." ხანდაზმულ მწეველთა კოჰორტები, რომლებსაც სამოცის ასაკში დაუსვეს დიაგნოზი, თავის დანებების შემდეგ მაინც ხედავენ სიკვდილიანობის რისკის რეალურ შემცირებას — უფრო მცირეს, ვიდრე ოცდაათ წლის ასაკში, მაგრამ რეალურს (Lindberg et al., ERJ 2015).

„ინჰალაციური სტეროიდი COPD-ის მთავარი წამალია." არ არის. მთავარი პირველი ხანგრძლივმოქმედი ბრონქოდილატატორია. ინჰალაციური სტეროიდები დანამატია იმ კონკრეტული ქვეჯგუფისთვის, რომელსაც მაღალი ეოზინოფილები ან ხშირი გამწვავებები აქვს; ყველა დანარჩენისთვის ისინი არანაირ სარგებელს პნევმონიის რისკში ცვლის (Calverley et al., NEJM 2007).

„ფილტვის რეაბილიტაცია მათთვისაა, ვინც უკვე ძალიან ავად არის." ყველაზე დიდი ფუნქციური მონაგარი მათ ხვდებათ, ვინც ჯერ კიდევ საკმარისად აქტიურია მძიმედ სავარჯიშოდ — უფრო ადრე ჯობს, ვიდრე გვიან (Spruit et al., AJRCCM 2013).

„alpha-1 antitrypsin-ის დეფიციტი იშვიათი ბავშვთა დაავადებაა." მძიმე გენოტიპი ჩრდილოეთევროპული წარმომავლობის ხალხში დაახლოებით ყოველ ორ ათასიდან შვიდ ათას ადამიანში ერთს ემართება, სხვა პოპულაციების უმეტესობაში უფრო დაბალი სიხშირით მიმოფანტული — და COPD-ის კლინიკებში ზრდასრულთა შემთხვევების დაახლოებით ოთხმოცდათხუთმეტი პროცენტი მასზე არასდროს მოწმდება (Blanco et al., Int J COPD 2017) (ATS/ERS 2003).

სად იშლება ოთხმოცდაათი დღე ჩუმად

თითქმის ყველაფერი შვიდ ჩავარდნის წერტილზე მოდის.

  • დიაგნოზი გულმკერდის რენტგენსა და მონაყოლზე დაყრდნობით დაისვა. ბრონქოდილატატორის შემდგომი სპირომეტრიის გარეშე; იარლიყი შეიძლება მცდარი იყოს. სთხოვე სასუნთქი ტესტი წერილობით, სანამ უწყვეტი ინჰალატორების მიღებას დათანხმდები.
  • alpha-1 antitrypsin-ის ტესტი საერთოდ არ დანიშნულა. გამოკვლევის ყველაზე გავრცელებული ჩავარდნა. ეს ერთი, იაფი სისხლის აღებაა და რეკომენდებულია COPD-ის ყველა ზრდასრული პაციენტისთვის ასაკის, წარმომავლობისა თუ მოწევის ისტორიის მიუხედავად (ATS/ERS 2003).
  • „ეცადე, თავი დაანებო" — ეს იყო მთელი საუბარი თავის დანებებაზე. მხოლოდ კონსულტირება ერთ წელიწადში მდგრადი თავის დანებების მაჩვენებელს ხუთ პროცენტზე ნაკლებს იძლევა; ფარმაკოთერაპია პლუს მხარდაჭერა ამას დაახლოებით ასამმაგებს (van Eerd et al., Cochrane 2016).
  • ინჰალატორი ჩვევით აირჩა. ან სტეროიდული კომბინაცია დაიწყო ვიღაცაში დაბალი ეოზინოფილებითა და გამწვავებების გარეშე, რამაც პნევმონიის რისკი უსარგებლოდ გაზარდა, ან ის შეუჩერდა ვიღაცას ხშირი გამწვავებებითა და მაღალი ეოზინოფილებით, რამაც თავიდან აცილებადი საავადმყოფოს ვიზიტები დაუჯდა (Pascoe et al., Lancet Respir Med 2019).
  • ფილტვის რეაბილიტაცია ნახსენები იყო, მაგრამ მიმართვა არასდროს გაცემულა. შესაფერისი პაციენტების ოთხ პროცენტზე ნაკლები ასრულებს პროგრამას — ყველაზე დიდი ხარვეზი COPD-ის მკურნალობაში (Spruit et al., AJRCCM 2013).
  • ინჰალატორის ტექნიკა არასდროს დაუთვალიერებიათ. პაციენტების ნახევარამდე მოწყობილობას არასწორად იყენებს. სთხოვე ექთანს ან ფარმაცევტს, დაგაკვირდეს, როგორ იღებ დოზას, და გაგისწოროს ხელის დაჭერა, სუნთქვის შეკავება, დროის განაწილება.
  • ძილის აპნოეზე არასდროს უკითხავთ. COPD ობსტრუქციულ ძილის აპნოეს უფრო ხშირად ემთხვევა, ვიდრე შემთხვევითობა დაუშვებდა, და ეს კომბინაცია გულს უმძიმდება. თუ ხვრინავ, ჰაერს იყლაპავ ან გამოუძინებელი იღვიძებ, ახსენე ეს.

რა ჯდება სინამდვილეში, დროითა და ფულით

ფული, ოთხმოცდაათი დღე, აშშ, დაზღვევით: სპირომეტრია დაახლოებით $50-დან $300-მდე, ძირითადად დაფარული; alpha-1 antitrypsin-ის დონე $30-დან $100-მდე; CBC უმნიშვნელო. გულმკერდის CT, თუ ნაჩვენებია, $300-დან $1,500-მდე. გენერიკული tiotropium ჯდება თვეში $30-დან $100-მდე; ფირმური სამმაგი კომბინაციების ფასი თვეში ხუთასიდან შვიდას დოლარამდეა და ხელმისაწვდომი ხდება საფეხურებრივი დაფარვით. varenicline ახლა გენერიკულია, დაახლოებით თვეში ასი დოლარი თორმეტკვირიანი კურსისთვის; nicotine-ის პლასტირები $30-დან $60-მდე. ფილტვის რეაბილიტაცია დაფარულია Medicare-ითა და კერძო გეგმების უმეტესობით; ჯიბიდან გადასახდელი პროგრამები ჯდება სეანსზე $30-დან $80-მდე თექვსმეტიდან ოცდათექვსმეტ სეანსამდე. დაზღვევაში ნავიგაცია ცალკე საქმეა; რესპირატორული მოვლის კოორდინატორის მქონე კლინიკა აქ თავის ხარჯს ამართლებს.

დრო: ფილტვის რეაბილიტაცია კვირაში ორიდან სამამდე ზედამხედველობის ქვეშ ჩატარებული სეანსია რვიდან თორმეტ კვირამდე — ყველაზე დიდი ერთეული დროის ხარჯი ოთხმოცდაათ დღეში. ყოველდღიური ინჰალატორის რუტინა წუთს ან ორს გართმევს, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, თუ ის შენი დღის უკვე არსებულ რამეშია ჩაშენებული (ყავა, კბილების გახეხვა). თავის დანებების სამუშაო ყველაზე მძიმეა varenicline-ის პირველ ორ კვირასა და თავის დანებების დღიდან პირველ კვირაში; ქცევითი კონტროლის შეხვედრები აქედან სიხშირეში მცირდება. აშშ-ის უმეტეს შტატსა და ბევრ ქვეყანას უფასო თავის დანებების ხაზი აქვს; ლოდინის დრო მცირეა და კონსულტანტები კონკრეტულად თავის დანებებაშია გაწვრთნილი, და არა მხოლოდ მხარდამჭერ მოსმენაში.

რა იცვლება, თუ ნამდვილად გააკეთებ

პირველი თვის განმავლობაში: ხველა, რომელიც დილაობით გაღვიძებდა, წყნარდება. ინჰალატორის პირველი დოზა მეორე კვირისთვის კიბის პირველ აღმართს სხვანაირად გაგრძნობინებს. როდესაც სიგარეტის გარეშე ორ თვეს გაატარებ, საჭმლის სუნი ბრუნდება და ყავაში მეტალის გემო ქრება — პატარა ზედაპირული რამეები, რომლებიც ქვემოთ უფრო დიდ ცვლილებას ანიშნებენ. ნაცნობები აღარ გეკითხებიან, ხომ არ გაცივდი.

სამიდან ექვს თვემდე: ფილტვის რეაბილიტაცია გავლილი ადამიანი უფრო შორს მიდის გაჩერებამდე, უფრო მაღლა ადის დასვენებამდე, მეტ ღამეს ისე ათევს, რომ ხველა არ აღვიძებს. შფოთვა და მსუბუქი დეპრესია, რომლებიც ქრონიკული დაავადების იარლიყს მოჰყვება, წყნარდება, როცა კომპეტენცია ბრუნდება — ფილტვის რეაბილიტაცია ემოციურ ფუნქციასა და დაავადებაზე კონტროლს ისევე აუმჯობესებს, როგორც ქოშინს, და ორივეს კლინიკურად მნიშვნელოვანი ზომით (McCarthy et al., Cochrane 2015). ზამთარი გაივლის ერთი მსუბუქი ხველით, და არა სამი კვირის პნევმონიით.

პირველი წლის განმავლობაში და მის შემდეგ: ფილტვის ფუნქციის დაკარგვის ტემპი დაახლოებით განახევრდა, ხოლო თავის დანებების შემდეგ პირველი თორმეტი თვის განმავლობაში არის გაზომვადი აღმავლობა, რომელიც ნაწილობრივ ავსებს სხვაობას არასდროს მწეველებთან (Scanlon et al., AJRCCM 2000). კანის სიფერმკრთალე და მწეველის ნაოჭები პირის ირგვლივ თვეების განმავლობაში რბილდება. ათწლეულის მანძილზე შენი გადარჩენის მრუდი საგრძნობლად გადაიწია — Lung Health Study-ის თავის დანებებაში მხარდაჭერილ ჯგუფს 14.5 წელზე საერთო სიკვდილიანობა დაახლოებით თხუთმეტი პროცენტით დაბალი ჰქონდა, ვიდრე ჩვეულებრივი მოვლის ჯგუფს (Anthonisen et al., Ann Intern Med 2005). თუ alpha-1 antitrypsin-ის ტესტი დადებითი აღმოჩნდა, შენი და-ძმაც და ზრდასრული შვილებიც ტარდებიან ტესტს, და მომავალი თაობის დაავადება ან თავიდან აიცილება, ან ადრე აღმოჩნდება.

არცერთი ეს არ არის სწრაფი ან დრამატული რომელიმე ცალკეულ კვირაში. ეს არის პატარა შემობრუნებების სტაბილური დაგროვება დაავადების წინააღმდეგ, რომელიც, უმკურნალოდ, ნელ-ნელა ართმევს ადამიანს ყველაფერს.

მონათესავე, რასაც შემდეგ ღირს გადახედვა

რა გააკეთო სახლში გამწვავების დროს — ხველისა და ნახველის ფერის ცვლილება, საშინაო ანტიბიოტიკისა და სტეროიდის კურსი, როდის დარეკო დახმარებისთვის — ცალკე სტატიაა. ოთხმოცდაათი დღის მიღმა, ინჰალატორის ტიტრაცია, მაკროლიდ-ანტიბიოტიკის ვარიანტი ხშირი გამწვავების მქონეთათვის, ფილტვის მოცულობის შემცირების საუბარი და ფილტვის გადანერგვის შეფასება — თითოეული საკუთარ, უფრო ღრმა გადახედვას იმსახურებს. alpha-1 antitrypsin-დადებითებისთვის ჩანაცვლებითი თერაპიის გადაწყვეტილება და ოჯახის კასკადური ტესტირება ცალკე საკითხებია. მონათესავე თემები, რომელთა წაკითხვაც ასევე ღირს: ობსტრუქციული ძილის აპნოე (ხშირად იმავე ჭერქვეშ მიმალული), გულსისხლძარღვთა რისკი გრძელვადიან მწეველებში, შფოთვისა და დეპრესიის მართვა ქრონიკული რესპირატორული დაავადებისას, და მოწევის თავის დანებების სტატია თავისთავად.

·
10